香肠炒花菜的做法

香肠炒花菜的做法

香肠炒花菜是一道常见好吃的家常菜…… 花菜含有较多的维生素A、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，矿物质成分较其他蔬菜更为全面，钙、磷、铁、钾、锰含量都很高，叶酸含

食材配方

主料：

花菜、1朵香肠、1条

辅料：

油、适量盐、适量味极鲜、适量 、

详细做法步骤

1、原料洗干净

2、切好

3、花菜焯水2分钟

4、捞起

5、下油炒香蒜米

6、倒入香肠炒至变色

7、倒入花菜翻炒片刻

8、加盐

9、加味极鲜炒匀即可