鸡肉烧茄子的做法

鸡肉烧茄子的做法

美味的茄子，好吃又健康~ 记得小时候，我和小伙伴经常到别人家的菜园里偷新鲜的茄子吃，味道还很香甜呢~

食材配方

主料：

圆茄子、1个鸡肉、250g青椒、2个西红柿、2个

辅料：

油、适量盐、适量葱、适量姜、适量蒜、适量 、

详细做法步骤

1、准备好材料,茄子切成块。

2、把茄子放入水中泡几分钟。

3、把鸡肉切成条后，用调味腌制好。

4、炒锅烧热后，倒入油，放入鸡肉条翻炒。等鸡肉泛白了，在加入葱姜蒜炒熟，盛出来。

5、锅里再倒入油，放入茄子进行翻炒，把茄子煸炒软。

6、加入适量的调料进行翻炒，再放入青椒和西红柿。

7、焖烧片刻后加盐出锅。