虾仁冬瓜的做法

虾仁冬瓜的做法

冬瓜有降糖的作用，冬瓜中的膳食纤维含量很高，现代医学研究表明膳食纤维含量高的食物对改善血糖水平效果好，冬瓜是夏季的主角之一，营养丰富，富含多种维生素和人体必需的

食材配方

主料：

虾仁、200g冬瓜、500g

辅料：

油、适量盐、适量辣椒、适量糖、适量料酒、适量 、

详细做法步骤

1、虾仁去皮洗净

2、冬瓜去皮

3、洗净切片

4、葱炝锅倒虾仁煸炒

5、倒料酒煸炒

6、放糖煸炒

7、倒冬瓜煸炒

8、放盐煸炒3分钟

9、放味精煸炒均匀关火