三色海带丝的做法

三色海带丝的做法

胡萝卜是个好东西，含有丰富的胡萝卜素和维生素A，对眼睛特别的好，海带碘含量丰富，很好吃

食材配方

主料：

海带、200g胡萝卜、100g金针菇、150g 、

辅料：

油、适量盐、适量

详细做法步骤

1、海带丝用清水泡开

2、金针菇去根，切成两段，锅中烧开水，放入金针菇焯一下捞出沥水，再把海带丝放入焯水捞出沥水

3、胡萝卜切丝备用

4、炒锅热油，先放入胡萝卜丝煸炒至软

5、倒入焯水的海带丝和金针菇一起煸炒，加入少许盐调味即可