鸡油生菜的做法

鸡油生菜的做法

生菜的营养价值：消脂减肥 有消除多余脂肪的作用，对于爱美、希望保持身材的女性来说，是个不错的选择。 镇痛催眠 有降低胆固醇的功效，辅助治疗神经衰弱等症状。生菜所

食材配方

主料：

生菜、500g 、

辅料：

油、适量盐、适量酱油、适量 、

详细做法步骤

1、蒜米切碎

2、生菜洗净

3、提前炼出的阉鸡鸡油，油锅加热爆香蒜米

4、倒入生菜快速翻炒

5、加适量酱油和盐翻炒

6、2翻炒2分钟即可

7、出锅