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干锅西兰莲藕片的做法

时间:2021-01-29

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栏目:菜谱大全

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导读:                干锅西兰莲藕片的做法         天气逐渐暖和起来,可是炒菜还是容易冷。用干锅做菜不错,干香爽口,最主要的是吃到最后还是热乎乎滴~~                                         

干锅西兰莲藕片的做法

干锅西兰莲藕片的做法

天气逐渐暖和起来,可是炒菜还是容易冷。用干锅做菜不错,干香爽口,最主要的是吃到最后还是热乎乎滴~~

食材配方

主料:

莲藕、200g西兰花、150g

辅料:

食油、适量生抽、适量豆瓣酱、2勺孜然粉、15

详细做法步骤

1、准备好莲藕、西兰花、洋葱、青红椒、生姜、大葱。

2、西兰花、莲藕分别洗净、切好备用。

3、洋葱、大葱、生姜、青红椒分别洗净、切好备用。

4、锅中水开,倒入莲藕片;焯至藕片呈透明状,捞起,用冷水激一下;沥干水分备用。

5、开水中加入油、盐,倒入西兰花焯一下,捞起。

6、锅中油热,爆香生姜丝。

7、倒入洋葱、大葱,炒出香味。

8、加入郫县豆瓣酱。

9、炒出红油。

10、倒入莲藕片,炒匀。

11、倒入西兰花,炒匀。

12、淋入生抽,炒匀。

13、加入孜然粉,炒匀。

14、加入青红椒,炒匀。

15、炒好的莲藕片转入小锅仔,撒上白芝麻,带酒精炉上桌。

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