孜然肉沫烩双花的做法

孜然肉沫烩双花的做法

我很喜欢孜然的味道，配肉吃最香，孜然鸡肉串、羊肉串都很受欢迎，今天我就用孜然肉沫做了个西兰花和菜花，这味道不是一般的好吃，喜欢孜然的朋友，这个菜你也一定会喜欢。

食材配方

主料：

肉沫、50g西兰花、150g菜花、200g 、

辅料：

油、适量盐、适量孜然粉、适量 、

详细做法步骤

1、肉沫、孜然粉、西兰花、菜花

2、焯熟双花后捞起摆盘

3、热油爆香蒜蓉，煸炒肉沫

4、甜面酱加入砂糖和水稀释均匀

5、稀释的甜面酱倒入肉沫中，煮到差不多收干水份，

6、倒入孜然粉炒均匀

7、炒均匀后淋在双花上