拔丝菜花的做法

拔丝菜花的做法

这几天胃口特好，吃完饭撑不了多大一会就饿，这跟季节有关系，天冷了，身体里的热量不足，需要不断地靠食物来补充，吃点甜食应该很管用，来个拔丝菜花，过程不复杂，前前后

食材配方

主料：

菜花、100g 、

辅料：

油、适量白糖、60g面粉、30g淀粉、30g小苏打、1克 、

详细做法步骤

1、用30克面粉、30克淀粉、1克小苏打，半汤匙色拉油，加入适量水，调成糊状。

2、菜花洗净撕成小朵。

3、锅中放多一些的油烧热，将菜花裹匀面糊，放入油中。

4、中火炸制。

5、炸至变色捞出，等锅内油温升高，再入锅稍炸片刻捞出。

6、另起一锅，放入小半碗清水，加入大约60克白糖，小火熬煮。

7、熬到糖浆由大泡变成小泡、最后小泡消失、颜色开始变化、散发出焦糖的香味时，迅速将菜花倒入锅内，拌匀。

8、盘底事先刷一层油，出锅装盘，吃时蘸凉开水。