美食杰
原料:小白菜一把,排骨1000克
白菜排骨汤的做法
1、准备好所有原料。
2、排骨用凉水泡两小时去血水后锅入凉水将排骨焯一下
3、待排骨自然冷确后将排骨放入锅内加适量水,大火烧开后转中火小水煮40分钟
4、小白菜洗净后过水焯熟后切断备用
5、锅入油,炸香花椒大料,加入葱姜炒香,倒蚝油、料酒爆一下后放入小白菜翻炒
6、小白菜翻炒均匀后加入排骨继续翻炒
7、加适量排骨汤没过白菜和排骨,加一小勺糖
8、开锅后放入粉丝,按个人口味加盐调味,继续炖至粉丝熟透即可
特别提示:最后汤汁的量看个人喜好可多留或少留。建议还是多留,排骨汤补钙又美味。
这又算汤又算菜吧,呵呵,老少皆宜。
春天里的小白菜还是比较鲜美的。
白菜的功效与作用
白菜是我国北方广大地区冬春两季的主要蔬菜。祖国医学认为,白菜性温味甘,具有通利肠胃、生津止渴、消食下气、润肺清痰等功效,从菜叶到菜根,都有一定的药用价值,可用以治疗多种疾病。白菜的功效与作用
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