草莓奶昔的做法

酸甜可口的草莓奶昔

这两年，由于物价飞涨，草莓的价格也是水涨船高，想10块钱买上那么三、四斤的日子早就一去不复返了，即便是在草莓大量上市的季节，也得五、六块钱一斤。草莓，直接买来吃还可以，做草莓酱，那是想也不想了——舍不得呢！不过，用来做草莓奶昔，那还是很合算的，想想看，用几颗草莓就可以做出一大杯的草莓奶昔呢！

草莓奶昔

原料：草莓、鲜牛奶。

调料：蜂蜜。

草莓奶昔的做法

1．草莓去蒂，用淡盐水浸泡少许后，用清水冲洗干净，沥水。

2．把草莓放入搅拌机中。

3．倒入鲜牛奶，搅拌均匀后，加入蜂蜜再搅拌一会即可。

特别提示：

1．也可以直接把草莓、鲜牛奶和蜂蜜放入搅拌机搅拌。

2．把草莓和原味酸奶放在搅拌机中搅拌味道也不错呢！

草莓的营养价值

草莓别名红莓、杨莓、地莓等，为蔷薇科多年生草本植物。原产于欧洲，20世纪传入我国。当今，美国、波兰和俄罗斯是世界上种植草莓最多的国家。我国种植草莓的时间不长，且多栽培在城市郊区，产量较多的有京、津、沈、