茶树菇花生排骨汤的做法

给大家推荐一道小猫家常喝又简单的靓汤：茶树菇花生排骨汤。

虽说传说中“老火”才是“靓汤”，不过嘛…自从买了电压力锅，我就几乎不用传统工具煲汤了，压力锅可真是省事儿哈！

而且，我也相信营养神马的也都在，味道也绝对不差…适合我等嘴馋的懒猫

当然，用传统煲汤的锅子来煲也完全一样，就是多花些时间，还要注意看一下火而已。

茶树菇花生排骨汤

材料：排骨，茶树菇，花生，蜜枣两颗，冰糖适量，姜片，盐

茶树菇花生排骨汤的做法

1，排骨斩件飞水，洗净沥干水分；

2，茶树菇和花生分别洗净（我用的电压力锅所以花生可以直接用，如果用普通锅子来煲的话，花生最好提前用清水泡几小时）；

3，把排骨，茶树菇，花生，蜜枣，冰糖，姜片放入电压力锅，加水，用煲汤档（或者用普通锅，煮开后小火慢炖直到花生和茶树菇都变软直到自己喜欢的口感）；

4，煲好后加少许盐调味即可。

虽然这不算老火靓汤，但是我可以大言不惭的说，这绝对是碗“懒人靓汤”，哈哈

排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。