清炖萝卜牛肚的做法

我这里，人们早上习惯吃牛羊肉汤加烧饼。开始过来的几年我是死活不肯接受这种吃法的，受身边人的影响，现在觉着早上来一大碗热乎乎的肉汤也不错哈！我有个同事据说一天不喝羊肉汤，浑身都不舒服。

比较出名的店叫“虢国酒店”，他家的汤纯，烧饼也好吃！但是属于稍微高档一点儿的地方，很多人都是午饭的时候过去吃，他家还有一些很有特色的清真菜。今天这道菜就是我去吃过以后自己琢磨的。

清炖萝卜牛肚

材料：熟牛肚400g，白萝卜500g，盐1小勺，胡椒粉1小勺，牛肉汤700ml（没有就用热水代替），料酒1小勺，葱姜少许

清炖萝卜牛肚做法

1：熟牛肚买回来上面抹少许盐揉搓，用温水冲洗干净，去掉表面的油脂，白萝卜洗净

2：牛肚切条，白萝卜切块，葱姜切成小块

3：锅内加开水或者牛肉汤烧滚，加入牛肚，葱姜，料酒。大火烧开小火炖20分钟

4：加入萝卜块继续炖半小时，出锅前加盐和胡椒粉调匀即可！

简单吧，简单的做法才能最大限度的保持食物的原味，所以我的宗旨就是，越简单越美味

萝卜的功效与作用

萝卜，又名莱菔、萝白。萝卜的主要营养成分是蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生索c(萝卜的维生素e含量比苹果、梨等水果高近lO倍)，以及铁、钙、磷和多种酶与纤维