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木瓜银耳莲子汤的做法

时间:2025-04-07

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栏目:煲汤大全

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导读:木瓜银耳莲子汤 材料:银耳,莲子,木瓜,冰糖,枸杞 做法: 1.银耳泡发后洗净,撕成小碎块。 2.莲子清水泡涨。 3.木瓜去皮切小块备用。 4.银耳,莲子装进汤锅里,加清水,大火烧开。
木瓜银耳莲子汤

木瓜银耳莲子汤的做法

材料:银耳,莲子,木瓜,冰糖,枸杞

做法:

1.银耳泡发后洗净,撕成小碎块。

2.莲子清水泡涨。

3.木瓜去皮切小块备用。

4.银耳,莲子装进汤锅里,加清水,大火烧开。

木瓜银耳莲子汤的做法

5.加入冰糖

6.倒入木瓜,煮开

7.转小火,煮20分钟左右。

8.加入枸杞,再煮10分钟即可。

木瓜银耳莲子汤的做法

小贴士:

1.煮好的银耳汤直接喝就行,但是如果喜欢汤水浓稠,胶质感厚重的话,关火后焖半个小时再喝。

2.枸杞很容易煮,不要太早放。

木瓜银耳莲子汤的做法

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