糟卤毛豆的做法

　　健康零食好享受---糟卤毛豆

　　原料：毛豆，生姜，食盐，辣糟卤;

　　糟卤毛豆的做法

　　1、买来的毛豆洗洗干净，可以剪掉豆荚两端但是我一般都懒得剪;

　　2、然后锅里面放上足量的水，一大勺食盐，开始煮豆子;

　　3、煮好了之后捞出来，放上几片姜片;

　　4、然后倒上足量的糟卤或者辣糟卤，浸泡过夜即可!

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　　毛豆与丝瓜相宜:两者同食可清热去痰，防止便秘、口臭及周身骨痛

　　毛豆其实就是没完全成熟的黄豆，含有很多的蛋白质，难怪会吃豆豆长肉肉呢~不过不看长肉肉这方面，蛋白质什么的那可是个好东西，我觉得和我现在这么健壮是分~不~开~滴