胡萝卜炒木耳的做法

胡萝卜炒木耳的做法

女人补气血是非常重要的，但是也要“只补对的，不补贵的”，因为并不是越名贵越稀罕的东西就越适合你的体质。 　　 如果没有条件吃燕窝的人，多吃木耳也是非常有益处的。

食材配方

主料：

胡萝卜、200g干木耳、10g

辅料：

油、适量鸡汁、适量蒜头、适量 、

详细做法步骤

1、食材：胡萝卜、浸泡好的木耳、蒜头。

2、将胡萝卜去皮，洗净，切片。

3、放入锅中灼烫一下，捞起。

4、热油锅，爆香蒜片。

5、放入木耳。

6、倒入适量的冷开水，焖煮一会。

7、揭盖，放入胡萝卜，煸炒3分钟。

8、倒入适量的鸡汁，煸炒1分钟，即可关火。

9、盛入盘子里，上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……