少油版微波烧翅的做法

少油版微波烧翅的做法

炸鸡翅，人人都爱，可每次都在吃完后后悔，高热量啊！这个微波版的烤翅，省时省力，不用油炸就可达到油炸版的效果，值得一试。

食材配方

主料：

鸡翅中、260g 、

辅料：

料酒、适量胡椒粉、适量盐、适量姜末、适量淀粉、适量 、

详细做法步骤

1、鸡翅中用料酒、胡椒粉、盐、姜末入冰箱腌制一天后清洗一下。

2、将洗后的翅中沥水沾裹上淀粉。

3、盘上架筷子，然后把鸡翅放到上面。

4、放进微波炉。

5、高火四分钟后的样子。（最好一分钟一分钟的加热）