开胃佐餐的小咸菜的做法

开胃佐餐的小咸菜的做法

炎热的夏季，出汗较多。机体内大量盐分随之排出体外，缺盐使渗透压失衡，影响代谢，人易出现乏力、厌食。所以夏季要适量补充食盐

食材配方

主料：

芥菜、150g葱、10g

辅料：

生抽、适量香油、适量醋、适量糖、适量

详细做法步骤

1、把腌制的芥菜切成丝。

2、大葱切碎。

3、葱碎和荠菜丝混合。

4、加入香油 生抽 醋 糖搅拌均匀即可。