番茄酱伴藕片的做法

番茄酱伴藕片的做法

我的老爸喜欢吃莲藕，我就顺从他，常做给他吃，就是要煮烂点，他牙齿不太好，因为莲藕具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效 ，所以老年人常吃莲藕，可以调

食材配方

主料：

藕片、400g番茄酱、适量青椒、1个红椒、1个

辅料：

油、适量盐、适量味精、适量 、

详细做法步骤

1、莲藕去皮洗净

2、锅放适量水，下莲藕煮20 分钟

3、莲藕煮好，开盖，放凉

4、放凉后，切成片备用

5、青红椒去子，切成小块备用

6、锅烧热，放少许油

7、放青红椒翻炒

8、放盐调味

9、放味精增鲜

10、放番茄酱炒匀

11、放藕片翻伴

12、翻伴均匀

13、就做好了