炒三色丝的做法

炒三色丝的做法

营养分析 　　萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠

食材配方

主料：

胡萝卜、150g白萝卜、350g青椒、150g 、

辅料：

油、适量盐、适量

详细做法步骤

1、把萝卜用刨子刨成丝

2、然后放进碗里，用盐腌会

3、然后把胡萝卜与青椒切成丝

4、起油锅，先入胡萝卜与青椒翻炒一下

5、然后把胡萝卜丝倒进去

6、加入适量的糖

7、再加适量的清水烧两分钟即可起锅了