当归炖牛肉的做法

当归炖牛肉的做法

牛肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、尼克酸等营养成分。牛肉所含的蛋白质中人体必需的氨基酸很多；牛肉中还富含大量铁和锌，所以说它的营养价值很高。　功效：本药

食材配方

主料：

牛肉、500G当归、10G

辅料：

盐、适量 、

详细做法步骤

1、牛肉焯水备用

2、当归备用

3、牛肉入锅翻炒

4、炒出香味，加适量的盐

5、放入当归

6、再焖一会儿

7、加入适量的清水

8、中火大约用时半个小时左右，即成一份香喷喷当归牛肉汤了

9、汤很鲜很好喝哦！！