鸡翅炒青瓜的做法

鸡翅炒青瓜的做法

好想吃鸡翅，再配点什么炒上，有荤有素吃起来更加美味，就用青瓜来炒吧。青瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。老青瓜中含有丰富的维生素

食材配方

主料：

鸡翅、2个青瓜、1条

辅料：

油、适量盐、适量鲍鱼汁、适量大蒜、适量生抽、适量花雕酒、适量鸡粉、适量 、

详细做法步骤

1、准备材料

2、把鸡翅切块

3、用花雕酒、生抽、鲍鱼汁腌鸡翅30分钟左右

4、青瓜切片

5、锅内热油炒香蒜米

6、下鸡翅炒

7、炒到鸡翅熟诱且下青瓜炒匀

8、下盐

9、下鸡粉调味出锅