海带辣白菜的做法

海带辣白菜的做法

这是小时候冬天常吃的一道菜。海带是一种碱性食品，经常食用会增加人体对钙的吸收，在油腻过多的食物中掺进点海带，可减少脂肪在体内的积存，常吃海带有助于预防和减少头发

食材配方

主料：

白菜、200g海带、200g

辅料：

花生油、适量小辣椒、两粒葱花、适量姜丝、适量盐、适量鸡精、适量香菜段、适量 、

详细做法步骤

1、将大白菜斜刀切成片。

2、裙带菜泡发洗净切段。

3、锅入油爆香辣椒和葱姜。

4、入大白菜翻炒。

5、当大白菜变软出汤时加入海带同炒。

6、加入盐、鸡精、香菜调味出锅。