炝炒海带丝的做法

炝炒海带丝的做法

海带丝非常好吃，总在超市买凉拌的，但是夏天怕容易坏，我妈就不让我买了。抽真空的怕有防腐剂。我妈就买来海带丝，自己炒着吃，特别香，还健康。

食材配方

主料：

海带、500g 、

辅料：

油、适量盐、适量洋葱、适量姜、适量蒜、适量干辣椒、适量酱油、适量 、

详细做法步骤

1、海带丝洗净，用热水泡，多次沥水。

2、捞出装盘。

3、葱切丝，姜切片，辣椒剪成段。

4、大蒜拍成末。

5、热油锅，放入洋葱和姜片。

6、放入干辣椒。

7、放入海带丝。

8、加入酱油。

9、加入盐。

10、最后放入蒜末。

11、翻炒均匀，即可。