山药绿豆糕的做法

山药绿豆糕的做法

山药的对于脾胃的虚弱有很好的辅助功效，对于肠胃虚弱的人，在家经常吃一定量的山药是很有好处的。但山药和绿豆搭配，很是适合高血压人的食用。这种搭配也是中医用食疗的方

食材配方

主料：

山药、200g绿豆、100g

辅料：

蜂蜜、适量 、

详细做法步骤

1、山药清洗干净对待用。

2、绿豆清洗干净放入炖盅里待用。

3、把绿豆、山药蒸熟。

4、取出晾凉。

5、取出晾凉。

6、山药去皮待用。

7、把山药放入一个碗中，捏碎。

8、再把蒸熟晾凉的绿豆放入碗中。

9、放入适量的蜂蜜拌匀。

10、放入制作月饼的磨具中，扣出花样即可。

11、上桌。