酒酿三丝的做法

酒酿三丝的做法

酒糟营养较丰富，含有多种有机化合物，B族维生素和纤维素等；还含有较丰富的粗蛋白和粗脂肪，热量较高。此外，酒糟中还含有20多种氨基酸，能使肌肤滋润而且细腻，并且能

食材配方

主料：

黄瓜、200g腐竹、30g芹菜、20g 、

辅料：

油、适量盐、适量

详细做法步骤

1、芹菜洗净切段备用；

2、黄瓜洗净切段备用；

3、腐竹洗净摘段泡温水备用；

4、起锅热油，倒入黄瓜翻炒片刻；

5、再倒入芹菜段一同翻炒；

6、最后下入泡发的腐竹一起炒；

7、下入一勺的酒糟翻炒均匀，盖上盖子小火焖一会；

8、调入盐、鸡精炒均；

9、关火出锅装盘。