清炒圆白菜丝的做法

清炒圆白菜丝的做法

圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。 多吃圆白菜，可增进食欲，促进消化预防便秘。圆白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。

食材配方

主料：

圆白菜、300g花椒、5粒

辅料：

盐、2g鸡精、2g

详细做法步骤

1、圆白菜洗净 去掉硬梗。

2、把圆白菜切成细丝。

3、锅中放油爆香花椒。

4、倒入圆白菜丝翻炒。

5、加入盐继续翻炒至塌蔫。

6、加入鸡精即可。