仙茅三子牛肉汤的做法

原料

　　仙茅、菟丝子各19克，生姜2片，红枣2枚，枸杞子 20 克，牛肉 300 克，五味子10克，食盐少许。

仙茅三子牛肉汤的制作

　　牛肉用清水洗干净，切成块状，备用。仙茅菟丝子、枸杞子、五味子分别用清水漂洗干净，菟丝子用纱布袋装好，备用。生姜用清水洗干净，刮去美皮，切2片，备用。红枣用清水洗干净，去核，备用。将以上原料一齐放入沙锅内，加入适量清水，中火煲3小时，加入食盐少许调味即成。

用法

　　佐餐食用，每日1~3次，每次150 毫升~200毫升。

仙茅三子牛肉汤的功效

　　补肾壮阳起痿。适用于肾气虚而致阳痿或肾冷精稀、小便频数、精神不振、男子不育等。