冬瓜竹豆薏米排骨汤的做法

原料：排骨、冬瓜、竹豆、薏米、姜

做法：

1.排骨洗净，入沸水中焯2分钟去血水，捞出冲凉水沥干

2.冬瓜洗净切块（不要把皮去掉，皮有解暑的功能），姜切片待用

3.竹豆、薏米用清水浸泡15分钟，洗净沥干水份待用

4.把所有材料放入电高压锅里，一次性注入足量水，调成煲汤档（大约是40分钟）

5.6.放盐调味，即可盛碗中。

小贴士：

1、冬瓜富含维生素C和多种具有皮肤生理活性的氨基酸，对皮肤有防晒增白效果，使皮肤不易晒伤。

2、薏米能使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑。