薏米眉豆茨实汤的做法

材料：脊骨/瘦肉 300克眉豆 100克薏米 100克茨实 30克

做法：

1.汤煲中放入清水（水位放至汤煲的一半），眉豆、薏米、茨实洗干净倒入汤煲中

2.带肉脊骨买的时候就让别人切好，回来后洗干净

3.放入烧开的水里氽烫一下，去去血水，然后也放入汤煲中，待汤煲中的水烧开后，调小火慢慢煲1.5～2小时就可以喝了～喝不习惯淡的汤，可以加少许盐哟～