荔枝桂圆方的做法

荔枝桂圆方

原料：荔枝10个，桂圆10个，清水适量。

荔枝桂圆方的做法

将上述材料同放锅内，加适量清水，用文火煎煮，取汁饮用。

功效：荔枝与龙眼均能益脾肺、补血生津。二者合用，功效更佳。

应用：适宜脾肺气虚型遗尿患儿服食。

龙眼的功效与作用

龙眼有较高的营养价值，除含有少量蛋白质、脂肪外，含有大量糖类，还含有丰富的维生素c以及维生素B1、维生素B2、尼克酸等，钙、磷、铁的含量也比较多，还含有酒石酸、腺嘌呤、胆碱等.每100克干品含水分26.9克，蛋白质5克，脂肪0.2克，碳水化合物65.4克，热量1184千焦