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山药豆蔬菜粥的做法

时间:2025-03-24

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栏目:粥的做法

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导读:山药豆蔬菜粥 原料:山药豆,菠菜,大米,水。 做法: 1 将菠菜洗净。 2 放入沸水中焯2分钟。 3 捞出晾凉,挤出水分。 4 山药豆洗净。 5 大米淘净。 6 将大米和山药豆放入
山药豆蔬菜粥

山药豆蔬菜粥的做法

原料:山药豆,菠菜,大米,水。

做法

1 将菠菜洗净。

2 放入沸水中焯2分钟。

3 捞出晾凉,挤出水分。

4 山药豆洗净。

山药豆蔬菜粥的做法

5 大米淘净。

6 将大米和山药豆放入高压锅内,加入适量水。

7 放入一点点的食用碱,盖上盖煲至米粒和山药豆刚好成熟。

8 排出压力锅内的气,加入切好的菠菜段,搅拌一下,放入锅里再煲几分钟。

山药豆蔬菜粥的做法

9 煲好后,排出压力锅内的气。

10加入食盐和其他调味品(依个人口味),晾凉即可食用。

山药豆蔬菜粥的做法

山药豆蔬菜粥的做法

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