自制红枣牛奶炖雪蛤的5步做法

红枣，牛奶，炖雪蛤

　　主料:雪蛤适量,牛奶500ml,红枣3个,枸杞一小把,冰糖适量

红莲椰汁炖雪蛤的做法

　　红枣牛奶炖雪蛤的做法步骤

　　1. 准备好以上材料，雪蛤提前一晚泡，泡上10小时，红枣去核。

　　2. 将雪蛤、红枣、枸杞倒入炖盅加入牛奶。

　　3. 最后加入冰糖～www.cmbaotang.com

　　4. 锅里的水烧开后将炖盅放入转小火炖1个半小时即可。

　　5. 炖好的红枣牛奶雪蛤很香很滑，对女性皮肤很好.