油焖大虾

油焖大虾的做法

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少

食材配方

主料：

对虾、8个 、

辅料：

盐、1茶匙葱、适量姜、适量蒜、适量料酒、汤匙生抽、1汤匙醋、半汤匙白糖、一茶匙油、适量 、

详细做法步骤

1、准备好的食材，虾去虾线

2、葱切粒

3、蒜拍碎，姜切末

4、锅内加油，爆香葱姜蒜

5、姜切末

6、下入处理好的虾

7、翻炒

8、翻炒均匀，变色后加调料调味

9、酱油

10、老抽

11、醋

12、白糖

13、料酒

14、翻炒均匀，出锅

15、成品

16、搭配好的早餐