肉粒炒马蹄的做法

肉粒炒马蹄的做法

荸荠口感甜脆，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物，中医药学认为有止渴、消食、解热功能。觉得宝宝有点上火了就

食材配方

主料：

猪瘦肉、50g马蹄、50g

辅料：

油、适量盐、适量生抽、适量玉米淀粉、适量

详细做法步骤

1、瘦肉切成小粒。

2、在瘦肉内加适量生抽。

3、加入适量盐和油。

4、加入少许的淀粉。

5、把瘦肉跟调味搅拌均匀。

6、马蹄去皮洗净。

7、把马蹄切成小粒状。

8、锅中热油爆香蒜米后把肉粒倒入翻炒。

9、炒至肉粒变白。

10、加入马蹄粒翻炒至熟。

11、淋适量生抽翻拌均匀即可出锅。