微波奶香玉米的做法

微波奶香玉米的做法

最近迷上了吃玉米，仔细上网看了一下玉米营养价值还挺高的，玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质

食材配方

主料：

玉米、1根纯牛奶、250ml

辅料：

黄油、5g 、

详细做法步骤

1、所需原料：纯牛奶一盒，玉米一根，黄油少许。

2、玉米洗净后切成小块摆入碗内。

3、用刀子把黄油切成碎屑放到玉米上。

4、把牛奶倒入碗内，没过玉米。

5、在碗上盖一层保鲜膜，保鲜膜上用牙签戳几个洞。

6、入微波炉内高火7分钟即可。