麻辣鸡肉豇豆的做法

麻辣鸡肉豇豆的做法

鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用 鸡肉 ，有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结

食材配方

主料：

豇豆、300g鸡肉、100g

辅料：

油、适量盐、适量麻辣酱、适量 、

详细做法步骤

1、豇豆洗净，切段，鸡肉切丝，用盐，生粉腌制

2、油热后，放入麻辣酱，爆香

3、放入豇豆，干煸，加盐调味后，取出备用

4、放入鸡肉快速炒变色

5、加入干煸好的豇豆，翻匀

6、出锅