玉米粒炒鸡的做法

玉米粒炒鸡的做法

鸡肉就是鸡身上的肉，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品，

食材配方

主料：

鸡肉、250g玉料、100g

辅料：

油、适量盐、适量红辣椒、适量大蒜、适量生盖、适量蒜叶、适量蚝油、适量 、

详细做法步骤

1、红辣椒、大蒜、生姜切碎

2、蒜叶切段

3、鸡肉切好，放上蚝油、料酒腌上10分钟

4、上锅下油炒鸡肉

5、再把大蒜、生姜炒香

6、再炒红辣椒

7、然后再放玉米粒

8、一起炒8-10分钟，放上盐

9、然后再放叶蒜一起炒

10、出锅