花旗参石斛炖鸡腿的做法

花旗参石斛炖鸡腿的做法

石斛这种东西之前一直都没有听说过，后来是从电视上知道的。以前我经常失眠的，后来在电视上看到可以用石斛煲汤喝，这样睡觉会好一点。听到这事后，我就去买石斛。没想到原

食材配方

主料：

鸡腿、300g花旗参、15g石斛、15g 、

辅料：

油、适量盐、适量

详细做法步骤

1、把花旗参石斛洗干净。

2、把鸡腿去皮去骨。

3、把以上材料放进锅里，大火烧开后炖三个小时就可以了。

4、最后加盐调味就可以了。

5、成品来了。