海带炒卤肉的做法

海带炒卤肉的做法

海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉。从其营养价值来看，的确是一种保健长寿食品。海带吃法很多，凉拌、荤炒、煨汤，无所不可，可以任意发挥。

食材配方

主料：

卤肉、200g海带、200g

辅料：

油、适量盐、适量青椒、适量味精、适量

详细做法步骤

1、食材； 卤好的瘦肉，海带少许，青椒二个。

2、海带切块，肉切片，青椒切丝。

3、先炒卤肉，

4、翻炒几下，

5、放进海带，

6、炒匀，

7、再放进青椒丝，再放少许盐炒匀，

8、再混炒，

9、翻炒片刻，浇点原卤汁，调点味精炒匀即可。