当归枸杞炖乌鸡的做法

当归枸杞炖乌鸡

原料：当归，枸杞，乌鸡(泡去血水)，姜片。

当归枸杞炖乌鸡的做法

所有材料加足水放入锅中，隔水炖2步时，加盐即可。

枸杞的功效

枸杞的功效：具有明目、润肺、补肝、滋肾的功效。每日饮一杯枸杞酒可治疗眼目昏花、腰膝酸软、阳萎等症。枸杞粥适用于年老体弱、病后体虚。长期食用可延年益寿，枸杞炖兔肉可治疗糖尿病，泡水代茶饮可强壮机体、延缓衰老。