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马蹄杏仁粥

时间:2020-10-03

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栏目:粥的做法

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导读:马蹄杏仁粥 材料:甜杏仁15克,马蹄、玉米各100克,冰糖30克 马蹄杏仁粥的做法 1.杏仁去皮,洗净,备用。 2.马蹄去皮,洗净切碎。 3.玉米洗净,打成碎粒。 4.将玉米、马蹄、杏仁同入炖锅内,加

马蹄杏仁粥

材料:甜杏仁15克,马蹄、玉米各100克,冰糖30克

马蹄杏仁粥的做法

1.杏仁去皮,洗净,备用。

2.马蹄去皮,洗净切碎。

3.玉米洗净,打成碎粒。

4.将玉米、马蹄、杏仁同入炖锅内,加适量清水,武火烧沸,改文火煮35分钟,加入冰糖搅匀即成。

马蹄杏仁粥

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