鸡丝玉米芹菜粥

鸡丝玉米芹菜粥

材料：甜玉米30克，大米200克，鸡脯肉100克，芹菜20克，盐、鸡精、淀粉各少许

鸡丝玉米芹菜粥的做法

1．大米淘洗干净，沥干水分。甜玉米洗净，备用。芹菜洗净，切成细末。

2．大米加适量水煮成粥，待用。鸡脯肉切丝，加少许淀粉和盐拌匀，腌制一下，再加入煮好的粥内，放入玉米粒同煮，用少许盐和鸡精调味，撒入芹菜末即可。

如何吃玉米更健康

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煲汤网小提示

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