水果羹

水果羹

原料：糖水梨罐头1罐，香蕉、苹果2个，金糕(山楂糕)一小块，橘子2个，白糖200克，菱粉两小匙。

1．苹果洗净，除去皮核，切成小块。把橘子剥去果皮，分成小瓣。把金糕切成小丁。把糖水梨罐头打开，取出梨，切成小块。菱粉加适量水化开。

2．在锅内放入适量水，烧开后倒入苹果、梨和罐中的糖水，煮开后加入白糖和湿菱粉调匀，加入金糕丁和橘瓣即可。

特点：羹味香甜。

蔬菜与水果如何搭配最健

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煲汤网小提示

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