冬瓜薏米粥

冬瓜薏米粥

原料：鲜冬瓜60克、大米、薏米各20克。

所有材料一同加水煮粥。

用法：每日1次服食。

功效：利水消肿，健脾化痰。适用于高血压病合并肥胖症痰湿阻滞者。

冬瓜的药用价值

冬瓜别名白瓜、东瓜、枕瓜、水芝、地芝、白冬瓜，为葫芦科植物冬瓜的果实。全国各地均有栽培。冬瓜是瓜菜中含脂肪最少的瓜菜，并富含丙醇二酸成分，能抑制糖类物质转化为脂肪成分，又因有较强的利尿作用，可增加减肥效果，故冬瓜有“减肥瓜”之称。...

煲汤网小提示

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