桑菊绿豆粥

桑菊绿豆粥

适用人群：适用于小儿肾炎急性期，见全身水肿、小便不利者。

用法宜忌：肺虚无火、小便多及风寒咳嗽忌服。每日分2次温服。

材料：桑白皮30克、白菊花9克、绿豆60克、大米50克。

桑菊绿豆粥的做法

1．先将桑白皮、白菊花入沙锅加水煎，去渣取汁。

2．将绿豆、大米洗净，放入药汁中煮成粥。

特别提示：桑白皮具有泻肺平喘、行水消肿之功；白菊花具有散风热、清肝明日、解毒之功效。合而用之，共建清肺利尿之功效。

食用绿豆时的小提示

绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需；绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛；1、...

煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用