素什锦的做法

素什锦的做法

每天工作都很累，根本没有心情去锻炼。肠胃也会超负荷哦，为了尽量减少脂肪的摄入，多吃一些清淡的食物，能有效地清理肠胃，让不堪重负的肠胃得到充分休息调整，从而让大家

食材配方

主料：

芹菜、100g花生、80g腐竹、100g 、

辅料：

油、适量盐、适量花椒、适量干辣椒、少量酱油、少量 、

详细做法步骤

1、花生煮熟，要多煮一会，使花生变得绵绵的。备用。

2、腐竹泡发。切断备用。

3、芹菜切丝。放入热水中焯一下。

4、所有备菜放入碗中。

5、热油中放入花椒粒。超小火放入葱姜蒜，干辣椒，酱油煸香。把葱姜蒜拨到锅的边缘或者扔掉。

6、把所有备菜倒入锅中，加入盐，搅拌均匀。就可以成盘了。

7、成品哦，很不错吧。