酱烤鱿鱼条的做法

酱烤鱿鱼条的做法

这道烤鱿鱼条因为家里人都喜欢吃，我就经常做，但是每次所放的腌料都不同，经过多次实验，这次的酱汁烤出来的鱿鱼条最好吃 鱿鱼，也称枪乌贼、柔鱼，营养价值很高，是名贵

食材配方

主料：

鱿鱼、250g 、

辅料：

油、适量盐、适量生抽、20g黑胡椒粉、10g大蒜、80g腌翅料、30g

详细做法步骤

1、将鱿鱼切成条状，

2、切好的鱿鱼条过开水氽烫捞出，

3、氽烫好的鱿鱼条沥干水备用

4、将蒜剁成蒜蓉

5、剁好的蒜蓉里加入黑胡椒粉，烤翅腌料，生抽，食用油

6、将所有的调料混合搅拌

7、将氽烫好的鱿鱼条和调料汁一起混合

8、放入微波炉里烤五分钟后取出，将鱿鱼条翻下身

9、再次将鱿鱼条放入微波炉里烤五分钟后取出