虾仁炒海带的做法

虾仁炒海带的做法

海带具有很好的补钙排毒的功效，烧汤，凉拌，爆炒都是很好的选择，喜欢重口味点的老年人，可以加入少许辣椒酱爆炒，用葱来体香，这样会更下饭哦！但是秋季到来，要记得少吃

食材配方

主料：

虾仁、100g海带、150g

辅料：

油、适量盐、适量葱、适量蒸鱼豉油、适量辣椒酱、适量 、

详细做法步骤

1、准备好虾仁，辣椒和海带

2、将海带切丝

3、热锅冷油，将葱放入锅中爆香

4、接着放入海带爆炒

5、然后加少许辣椒酱

6、接着加入虾仁爆炒

7、加入少许蒸鱼豉油

8、炒匀入味即可