腔排莲藕胡萝卜养生汤的做法

原料:猪腔排骨、7孔莲藕、胡萝卜、枸杞、盐、大葱、鲜姜、料酒

做法：

1、猪腔排洗净

2、藕两节，刮外皮

3、胡萝卜一根，刮表皮

4、分别切成滚刀块

5、葱切段，姜切厚片

6、除枸杞外的全部材料入压力煲胆内

7、选择“汤”档位，静等靓汤出锅吧！放气打开锅盖后，将枸杞投入汤中，利用余温将枸杞消毒，同时保持其营养价值

8、汤微粉，肉嫩鲜、藕香糯、胡萝卜甜软

9、汤更是鲜美有营养