阿胶紫米粥

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阿胶紫米粥

时间：2021-03-19

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栏目：粥的做法

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导读：阿胶紫米粥原料：阿胶15克，黑糯米100克，红糖适量。阿胶紫米粥的做法 1．将紫米淘洗干净，阿胶捣碎。 2．将紫米放入锅内，添入适量清水，大火烧开，改小火煮至米烂成粥，加入阿胶煮溶化，调入

阿胶紫米粥

原料：阿胶15克，黑糯米100克，红糖适量。

阿胶紫米粥的做法

1．将紫米淘洗干净，阿胶捣碎。

2．将紫米放入锅内，添入适量清水，大火烧开，改小火煮至米烂成粥，加入阿胶煮溶化，调入红糖略煮即可。

功效：滋阴补虚，养血止血，益肺，安胎。

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